第253章 育儿经

始，袁沅就首先下了一个命令，除非喂奶的时候，以及把屎把尿换尿布的时候，奶娘们可以抱她们哄一会，其他的时候只要她们不哭不闹，就让她们自己躺在床上玩，大人在边上看护着就行了，注意别让蚊虫叮咬就可以了。

    又比如她们害怕小孩子见风感冒，从来不让孩子出门，直到孩子长到了一岁多才会带孩子出门见太阳，即使那样也是很少的。

    袁沅当初在两个小包子四五个月的时候，只要外面天气晴朗，有太阳，她就会让奶娘把孩子穿好衣服，带到院子里晒太阳，补充钙质。

    毕竟这时候婴儿只有和奶娘的奶水，一般是不会有现代那么多富含微量元素的奶粉吃的。

    孩子肯定缺钙质的，而且袁沅为了让孩子营养均衡，还会专门让人注意给奶娘们营养搭配食物吃。

    毕竟如果奶娘的身子好，营养充足的话，相信孩子们吃她们的奶水也会受益的。

    所以袁沅院子里的两个奶娘，并不是每天大鱼大肉的吃，而是吃的非常合理，鱼虾海鲜之类的基本上日日都要吃的，牛羊肉也会合理搭配，每日还要喝牛奶，再多吃一些坚果之类的。

    袁沅刚开始这么做的时候，四阿哥还有异议，觉得她胡闹，但是袁沅阳奉阴违的还是私下如此坚持。

    她的院子里的人，都是归她管的，奶娘们即使有意见也也不敢打小报告，特别是奶娘刘氏是个聪明人，听到袁沅这么一番解释后，她第一个按照袁沅的菜谱吃，并且执行袁沅的育儿计划。

    果然到了两个孩子六个月就就已经会翻身了，七八个月开始就慢慢爬起来坐着了，一岁左右就已经刻意晃悠悠的在大人的搀扶下站起来了。

    这对于古代的婴儿来说，根本就不太可能，而且袁沅在孩子们七个月的时候开始给她们搭配辅食。

    米糊，用的是宫内最好的贡米，焙熟后研磨的细细的然后再过滤无数次，然后就可以当辅食每次搭配着吃了。

    九个月的时候给她们添加水果泥辅食，一般选择都是苹果梨还有南方进宫来的香蕉，对，你没看错。

    香蕉这玩意，在清朝的时候已经有了，不过叫的不是香蕉而是芭蕉或者智慧果，袁沅第一看到的时候，两眼都发光了，要是在她来清朝十多年了，还一直没在市面上见过呢。

    那时候还是她刚进阿哥所没多久，后来四阿哥看她如此喜欢，每年只要分到了，都会大半赏赐给她。

    等到两个家伙十个月的时候，袁沅就会给她们搭配蔬菜猪肝汤之类的给两个小家伙慢慢尝试着吃，不过蔬菜汤之类的一定要少放盐，特别特别少。

    胡萝卜，菠菜，白菜，猪肝，肉牛，鱼肉，虾肉等，都可以给孩子们补充维生素和钙铁锌。

    袁沅感觉她根据自己的育儿经验，写的这本育儿书真的是非常科普的。

    每一条都是她亲身带着孩子们经历过的，而且在给她两个包子这么养之前，袁沅没进宫前，安佳氏给她生了一对双胞胎弟妹，袁沅也是如此照顾弟弟妹妹们，所以可以说这本养儿经验绝对是科普贴。

    袁沅的前世一些常识加上今生的实践经验，所以这本书，袁沅自觉是非常科学又有用的才会卷写了一本送给李佳氏。