手机浏览器扫描二维码访问
杨皓嵩一脸黑线,心说毛人宋你这是糊弄鬼呢?武修,武修那是说兼修就能兼修的?杨皓嵩入职也快两周了。
可是没少见巡天司的武修每天是怎么锻炼的。
那可真是挥汗如雨!
完全不像武侠小说里面在那里打坐运气就可以!
杨皓嵩尝试着跟着宋文姝练过半天——宋文姝在巡天司武修之中是最垫底的。
可是即便如此,杨皓嵩在减掉宋文姝三十公斤的负重之后,也只练了半天就差点废了。
“就算你练不出武修,强化身体,也是很有帮助的。”
宋文若却是少有的一脸认真:“身体强大,使用炁之后的副作用也会降低不少。
而且我听说你的炁好像还可以用作强化身体吧?那就更应该增强体质的锻炼了!”
说完,他就一把拉住杨皓嵩:“别说了,跟我一起去训练!”
“我不去,我……”
杨皓嵩想要拒绝。
然而……
“你不是想追赵绾蘅吗?就你这小鸡崽子的体格,就算追上了,都满足不了人家!”
宋文若张口就是虎狼之词,杨皓嵩秒呆。
然后就被他拖进了炼体区。
次日。
全身肌肉还在酸痛的杨皓嵩苦着脸来到了总部,他迫切的需要做一个全身按摩。
昨天宋文若带着他走了一趟雷凯明的锻炼份额,不过去掉了五十公斤的负重——雷凯明的负重比宋文若要低,运动量也要差不少,刚开始杨皓嵩只能按照他的标准来。
然而即便如此,一趟下来,杨皓嵩也觉得自己要废了。
期间宋文若和雷凯明指点了他一些运用炁的技巧,还顺带告诉他,后勤医疗部有按摩服务。
负责按摩的也是异能者,高强度练习之后按摩,不但可以快速恢复,还可以一定提升。
乃是不破不立!
杨皓嵩其实已经在庄筱妍经历了一次破而后立——否则雷凯明那一套他根本做不下来。
不过他自己并不知道这一点。
但是这并不影响他觉得宋文若说的很对。
所以,即使1积分15分钟这样恐怖的开销,杨皓嵩还是决定来体验一下。
和杨皓嵩一起的还有罗小成。
罗小成昨天也一起进行了炼体,只不过他的强度就比杨皓嵩大得多了,甚至比雷凯明强度还要大,和宋文若差不多,在杨皓嵩看来完全不属于人类的范畴。
两人趴在人体工程学的台子上,两个中年男子为他们按摩。
当按摩师的手贴在杨皓嵩身上的时候,杨皓嵩只觉得一股热流顺着掌心涌入,将他肌肉之中磨人的酸痛逐渐驱逐出去。
真正的行家!
不过还是好贵!
1个积分,相当于一千块钱呢!
刚想到钱,手机响了。
拿来一看,工资到账!
不过这个数字,让杨皓嵩有点蒙。
信息显示,银行卡收入12,200.00元!
深夜,一双魔爪将她拉进黑暗之中结婚了吗?她瑟瑟发抖没没有陌生男人将一枚钻戒套进她的无名指有人在追我,我必须要逃走,但我现在需要你,帮我度过这个难关,作为弥补,我以后一定会娶你,也一定会爱你,这是订婚信物...
三年前,遭人陷害,修为尽丧,成为上门女婿,众人欺辱,亲人不屑,苏洛看尽世态炎凉。三年后,他重回巅峰,带着一身惊天地,泣鬼神的修为回来了。破茧重生,一飞冲天。三年前,你不嫌弃我,护我三年,三年后,我护你一辈子。...
一方手印蕴含的玄奥,在一寒门少年体内演化重生。不迷信天才,不畏惧权贵,我自有一柄长枪演化流星意境万印金莲上的神秘符纹,却正是开启天地法则的唯一之途粹炼星辰之力,演化体内金乌,上凌九霄,下踏深海,哪里,不是我笑傲之处!小说关键词化星无弹窗化星txt全集下载化星最新章节阅读...
我的老公无能,结婚多年守空房。老公为了利益,不惜把我推上另外一个男人的床。这一次,却激发了我作为女人的渴望...
皇甫斗醒来之后,发现女帝成了他老婆,还觉醒了终极软饭系统!叮,女帝赠送天魔血,系统翻倍奖励,恭喜宿主获得上古神魔血脉!叮,女相传授治国大略,系统翻倍奖励,智力值9999!!一个吃软饭的小白脸,整天有一堆极品美女围着?玄天宗少宗主看不下去,东海国大皇子看不下去了,截天教圣子看不下去了。臭小子,有种出来单挑!皇甫斗不屑的一笑我让你们一起上!...
★★ 她,重情重义,S市首富沐氏集团的大小姐,集万千宠爱于一身,却遭人陷害坠崖身亡。 再次醒来,她已不再是原来的她,只知隐忍,只知亲情不可灭。 父母遭人陷害撞车身亡,集团被叔父霸占,一切的一切都只为了‘钱’。 重生的她要复仇,要先学会忍学会变强。 ★★ 他,深情钟情, 人称笑面虎,长相俊美,运筹帷幄,一脸无害,实则是真正的鬼罗刹。 他不近女色,妈妈急,爷爷恼,兄弟搭线,他一个字‘滚’。 他是笑面虎,但只笑,不恭维不讨好不低声下气不死皮赖脸,四不。 但他遇上了她,使劲恭维使劲讨好,使劲低声下气使劲死皮赖脸,四使劲。 ★★ 腹黑篇 某一天,沐槿妍心情不好跟人大打一架,之后打着打着就喝酒,喝了酒就… 第二天醒来,床上有一个身无寸缕的男人,同样身无寸缕的还有自己,身上红红点点,闪着妖冶的光芒。 某女人第一个想法就是逃。 可某人醒了,手枕脑袋,面带微笑,亲切备至老婆大人找小内内吗,在这呢! 宫墨寒的话让沐槿妍耳根子都红了,可宫墨寒却食指勾着沐槿妍的小内裤轻轻晃动。 沐槿妍无颜以对,从包里拿出一张信用卡扔给宫墨寒就要去夺回自己的小内裤。 哪知宫墨寒手一动,沐槿妍扑了个空。 沐槿妍羞了恼了不够,我再给! 好像是不够,昨晚我们才做了一次,两次,三次,四次… 沐槿妍越听越不对劲,拿起枕头就蒙住了宫墨寒的脸。 宫墨寒闷闷的声音从枕头底下传来亲爱的老婆大人,你老公大人会满足你的,不够,我再给! 联手篇 谁是她的敌人,谁就是他的敌人,她恨谁,他就恨谁。 你这个贱人,就算我死,我也要拉你下黄泉!男人双手举枪对准沐槿妍。 对,你是贱人,想死我送你!沐槿妍冷笑,伸手撩发间,飞刀已出。 不知死活,我媳妇是你能说的!宫墨寒眼眸寒光一列,男人的舌头已被割下。 他瞪我!沐槿妍温柔的开口,眼底却是一片冷意。 媳妇不怕,我把它去了便是!宫墨寒眼底尽是无限温柔宠溺,抬手间,男人的两颗眼珠掉落地上。 我好怕怕,我不杀人!沐槿妍嘴角尽是邪魅的笑意,一把飞刀过去,男人双手手筋皆断。 媳妇说的是,不杀人!宫墨寒眼光温柔备至,手起刀落,男人双脚脚筋皆断。 是,她们是不杀人,不过却让人生不如死。 看戏的人,皆后背发凉,谨记,惹不得。 诱宠篇 你会照顾我吗?宫墨寒冷冽的双眸化成无限的温柔期许。 你因我而受伤,只要你没好,我就会一直照顾你!沐槿妍眼底尽是认真之色。 宫墨寒笑得更温柔了,低下头,嘴角裂开。 沐槿妍突然觉得后背发凉。 沐槿妍不知道自己一时没注意就着了道,某人成天拿着这借口在她身边混吃混喝混睡觉,用尽各种手段 媳妇,这是我刚学会做的蛋糕哦,很香的,里面全是我满满的爱! 媳妇,你想要合并这个集团,简单,我来! 媳妇,晚上我怕打雷,让我蹭睡一晚上! 媳妇,山盟海誓海枯石烂地老天荒也表达不了我对你的爱! … 终有一日,沐槿妍恼了,出手赶人, 某人脸皮很厚,说了句伤没好,你说过要照顾我的! 哪没好?沐槿妍忍了,却怒道。 某人指了指自己的胸口,委屈的很心! ★★ 推荐 溺宠绝世小狂后...