四四中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 测试(第2页)

万克山笑了笑,抬手指向光墙。

“光墙,就是用来测试速度的。”

“光墙间隔20米,在两道墙之间折返跑10个来回,每次必须触碰到墙面,最后系统会给出平均速度。”

“至于拳力...”

万克山手臂移动,指向场馆对侧。

那里也有一面墙,不过是实体的。

三米见方,整个墙面由厚厚的皮质包裹,顶端还有一个显示屏。

“拳力测试器,测完速度后,立刻进行拳力测试,不准蓄力,快速挥出10拳。”

“测试器最后会给出10拳的平均力道。”

听完万克山的讲解,

之前不明白的同学都恍然大悟,李青山则暗暗咂舌。

平均速度!

平均拳力!

这种测试方法是他以前没接触过的,就算曾经打工的健身房,也只有一台普通拳力测试器,用来测最大拳力。

“而且,这套测试方法,测的远不止速度,力量!”

虽然,成绩只有速度和拳力两项。

但想要在折返跑中,爆发最快速度,敏捷、反应同样不可或缺。

而且,在速度测试后,还有拳力测试。

极限爆发下,体力消耗非常恐怖。

“这才是武道,哪怕只是锻体一重的速度11米秒,拳力250公斤,也绝对超过上一世蓝星的人体极限。”

李青山感叹一声,瞄向面板。

【境界:锻体9100】

“不对,好像不用锻体一重,我现在应该也超过了。”

保安这份工作,不是那么好当的。

至少以穿越之初的普通高中生体质,绝对胜任不了。

而现在,不管是压制闹事的顾客,还是料理像昨天两个黄毛一样的小混混,都轻而易举。

“好了,该讲的我已经讲完了,现在开始摸底测试。”

万克山手指在掌间光屏划动,似乎有一份排好学号的名单。

“第一个,于蕾。”

一个身材精瘦的女生出列,神色自信。

她快步走到光墙一侧站定,深吸一口气。

右脚猛地一蹬,身形如猎豹般窜出。

几步之间,已经到了对面光墙。

一只脚刚落地,堪堪触碰光墙,立刻用力一转。

力从脚起,迅速扭转身形,再次奔出。

矫健身形在光墙间来回折返,看得一众学生目瞪口呆。

赵洪洲咽了咽口水,低声到:

“山哥,这于蕾太变态了吧!

本周收藏榜
热门小说推荐
蜜爱潜规则

蜜爱潜规则

十九岁生日那天,她遭遇了灭顶之灾,家族企业破产,父母逃亡,未婚夫遗弃,被神秘人侵犯  从此之后,她夜夜被噩梦纠缠  三年后,为了生存,她不得不将自己献给所谓的金主  那个据说可以一手遮天的男人  潜规则下,她被迫在他身下婉转承欢,一场交易,一个一夜走红的承诺  然而,契约结束,他却依然不放手  他冷漠的说,我既然有办法把你捧上云端,就有办法让你再从云端跌落,留在我身边,直到我腻了为止  她勾唇,金主,所谓契约,总要有个期限,是一天,一年,还是一辈子  他说,游戏规则,由我定,只要我想,你永远无路可逃    宝贝精心打造明星文,温情与虐心并重,走过路过不要错过哦  PS拒绝作者收,欢迎看文指正...

至尊神皇

至尊神皇

修真界天火级炼器宗师叶辰在晋级神火级炼器宗师时,炼制神器遭遇天劫,肉身化为劫灰,神魂重生在玄天世界同名同姓的少年身上,从此废材变天才,从一府之地到一殿之地,再到一域之地,一路高歌猛进我叶辰,不问前尘,不求来世,只要今生快意恩仇,傲笑天下!...

墨临万界

墨临万界

后世人楚天舒,因为醉酒,诡异的穿越了,来到了西汉汉武帝时期。本来以为这辈子,还和前世那样浑浑噩噩,却不曾想,自己竟然被墨家传承选中,成为了墨家当代巨子。百家的修炼侧重各不相同,没有统一的境界,但是最终的目标便是强大自身,达到破碎虚空的程度。本以为这个世界也就这样,但是当楚天舒实力达到破碎虚空的程度的时候,却现,这只是一个开始而已,等待他的将是新的轮回。破碎虚空深似海,一朝踏入难回。无限轮回百家谜,多少纠葛本书中。其实本文是披着历史外衣的玄幻文,适宜各个年龄段的书友观看,当你看到后面,你会现,一切都是一个坑,你会忍不住说道坑爹呢!这竟然是一本无限流小说。...

上错船,嫁对总裁!

上错船,嫁对总裁!

老公和姐姐车震掉河里了,交警打电话让她送两套衣服过去,她才如梦初醒,不是所有的浪子都会回头。姐姐有孕,为了娶她进门,他不惜亲手将她送给别的男人。而那个男人,不仅是他的四叔,更是她姐姐的合法丈夫。幽暗的房间里,那个男人霸道的欺上来,宣言睡服我,我替你出气。支离破碎的婚姻,她拿着一纸离婚协议书心灰意冷的离开,迎上的却是另一个男人负手而立的身影。终于离婚了?男人拿走她手里的离婚协议书,仔细研究上面的条款,确保她的权益。…是。她看着他满面笑意,伸手欲夺回协议书。他手臂一让,笑着将她拥进怀里,也好,并不是每个男人都有我这种和你过一辈子的决心和毅力。以后,你就和我相依为命吧。宋依诺...

钢铁与火焰

钢铁与火焰

穿越凡人不可穿越的屏障你就可以变得不一样,是吗?当然不会!所以倒霉的洛林不得不参加更加倒霉的实验最后经历的却是又一次穿越!属于洛林的时代,不一样的历史由他改变,钢铁与火焰的将会传颂洛林泰勒的名直到时空尽头...

重生完美时代谈小天

重生完美时代谈小天

★★★本书简介★★★重生之首富人生小说的主角谈小天,这本书为作家饱食所著。谈小天原本已经死在了刀枪之下,恍惚间他却又重生回到1989年,熟悉的旋律和同学,让他明白自己的人生真的可以重来,这一次他不会再受人陷害,他要改变自己的命运。…...

每日热搜小说推荐