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第三十九章 静心（第1页）

看着我突然站起，小茜吓了一跳，制止道，“林大哥，快躺下，我用凉水毛巾给你降温。”

我死死盯着小茜，眼看着就要扑上去，忽然身子一侧从小茜身边擦肩而过，冲进卫生间。

关上门我用凉水对着脑袋猛冲，几分钟后稍微缓和下来，擦了擦脸，从卫生间走出。

走进房间，小茜还在，我不敢看她，躺在床上就闭上眼睛。

我刚闭眼一会，就感觉一缕香气吹在脸上，微微睁眼，小茜那张精致曼妙的小脸就在我上方不到三十公分的地方，温润柔软的小嘴唇微微抿起。

小茜，你别这样啊，我快控制不住了，我心里在呐喊。

小茜细心的用凉毛巾覆盖在我额头上，我的身子不停颤抖，眼里已经逐渐出现一丝幻觉，似乎小茜的衣服正在一点一点消失。

小茜将毛巾盖好后，总算起身离去，见她一出门，我立刻对着自己狠狠就是一巴掌，试图将自己打醒。

疼痛感确实让我清醒了一小会，但仅仅只维持了几秒就又不行了。

浑身骚热无比，我突然起身，盘腿而坐，太始医书有一段放松心情的冥想口诀，并且有标注，上面说冥想有五个阶段。

第一阶段，静心。

第二阶段，清神。

第三阶段，无心。

第四阶段，无神。

第五阶段，天人合一。

上面还有一段老子的话，‘人法地，地法天，天法道，道法自然。

’

事实上，只需达到第一阶段，静心，便可抛开一切杂念，抵抗心魔之欲，可收回心神，让自己不再被欲念所控制。

这里所指并非像小说中那样的神乎其神，其实说白了就是指，人的意志力是可以抵抗住任何诱惑。

最近半个多月我一直都有冥想，虽说距离静心还有差距，但做到短时间清心寡欲还是可以的。

冥想几分钟之后，我的身体逐渐放松下来，身体依然很热，但似乎不在是那种骚热，而是一种温热，感觉像是练就了什么内功，有所小成似的。

内功这种东西其实是有，只不过不会像小说里写的那么厉害那么神奇，现实中的内功就是一种将经络血脉脏腑达到完美统一，气沉丹田，让核心力量充分爆发出来。

我对太始医书的研究始终停留在一个很肤浅的层面上，不得要领，但不知为何，此时此刻我居然感觉自己似乎有种顿悟之感。

我忽然想到，阿龙跟姜敏说六-合同欢散起初并非什么下作药物，其实是为了辅助练功所用，而中药大抵都是对身体具有补充作用的药剂，修身养脏，阴阳调和，效果不快，但却能达到治本护体的目的。

冥想很快有作用，我又将太始医书取出看了看穴位，随后一边冥想一边揉穴位。

就在我感觉越来越好时，外面传来脚步声，我赶紧将医书放好，放弃冥想状态躺了下去。

小茜端着粥推门而入，走到床前坐在我旁边，道，“林大哥，起来喝粥，我用凉水浸过，温度刚好可以喝。”

我坐起身，准备接过粥，小茜却阻拦，直接舀了一勺子递到我嘴边，是要亲自喂我喝。