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第八章 初次相遇（第2页）

盼盼想起自己淋了雨就发烧感冒，立刻回应道：“嗯嗯，是的。”

“那我们既然想好了要减肥，那我们要做什么呢？”

裴秋又提出了一个建设性的问题。

“嗯……管住嘴，迈开腿？”

麦盼盼试探地问。

“没错，确实是这样的。

大家都知道想减肥就要管住嘴，迈开腿，可是为什么瘦下来的只是少数呢？”

裴秋追问。

盼盼想了想自己的经历：“是因为，毅力不足吗？”

“是，也不是。

做人做事呢，都不能走极端的，你想想自己以前是不是一开始减肥就想着跑四五公里，然后不吃饭？幻想着三天瘦五斤，五天瘦八斤，两三个月变成大美人。”

麦盼盼被裴秋说得心虚，“那，到底该怎么做啊？”

“你可以试着先改变一下饮食习惯啊，多吃碱性食物，然后做一些让自己感觉到累但是却可以承受的运动。”

裴秋建议到。

“碱性食物？”

“对呀，多吃碱性食物可减轻肝脏和肾脏的负担，增强体内代谢，形成易瘦体质哦。”

裴秋娓娓道来，麦盼盼听得有些心动。

“可是，会不会很复杂啊？吃起来很麻烦的话……”

麦盼盼仍有担忧。

“你可以试试嘛，而且……”

表姐妹两人就减肥这一问题进行了深入探讨，麦盼盼挂断电话时，还有些意犹未尽。

她带着对减肥的一丝信心，陷入了沉睡。

梅雨季节总是阴风连绵，雨水不断，云彩黑沉沉、灰扑扑的，看着就让人心情不好。

麦盼盼背着自己的书包，撑着自己的伞，艰难地行进在回家的路上。

最近的她时常会把裴秋表姐说过的话拿出来反复琢磨，再搜集资料，整理学习。

尽管有时候她也会怀疑这样的一些小小改变到底有没有用，但多数时候，她还是对表姐的话深信不疑的。

盼盼又回到了日常的生活里，绝口不提邵华谦等人当初的议论诋毁，也完全不将蓝婧媛的背后咒骂当作一回事。

她有自己的一套“精神胜利法”