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经水篇第十二六（第3页）

黄帝清了清嗓子，一脸认真地问道：“岐伯啊，我这心里头有个疑惑，就像被猫爪子挠了一样，不问出来就难受。

你说说，这手少阴经到底是个啥玩意儿？它在我们身体里是咋运行的？”

岐伯一听，心里暗笑，黄帝还真是童心未泯，连问问题都这么接地气。

于是，他捋了捋胡子，慢悠悠地说：“黄帝啊，你这问题问得好！

手少阴经嘛，那可是咱们身体里的一条重要经脉，它外合于济水，内属于心。

换句话说，就像是一条秘密通道，连接着咱们的心脏和大自然。”

黄帝一听，眼睛一亮，心想：这岐伯说话就是有水平，连经脉都能跟大自然联系起来。

于是，他赶紧追问：“那这条经脉上都有些啥穴位呢？它们都在哪儿？又有啥用呢？”

岐伯笑了笑，说：“别急，别急，我这就给你一一道来。”

“首先啊，咱们说说这手少阴经的第一个穴位——极泉穴。

它在哪儿呢？就在你的腋窝顶点，有脉搏跳动的地方。

你想象一下，夏天的时候，你穿着短袖，一抬手，腋窝下面就露出来了，那个跳动的地方就是极泉穴。”

黄帝一听，哈哈大笑：“这穴位名字还挺有诗意，极泉，极泉，是不是就像泉水一样，源源不断啊？”

岐伯点头：“没错，极泉穴就像是心脏的一口井，源源不断的气血从这里涌出，滋养着全身。

它主治心痛、咽干烦渴、胁肋疼痛、瘰疬、肩臂疼痛等疾病。

你心情不好，压力大的时候，按按这里，也能舒缓情绪，放松身心哦。”

“接下来，咱们说说第二个穴位——青灵穴。

它在你的上臂内侧，肘横纹上3寸的地方。

你把手臂伸直，用另一只手的中指去按，就能找到这个穴位了。”

黄帝眨了眨眼：“青灵穴？这名字听起来好神秘啊，是不是跟小精灵似的？”

岐伯乐了：“也可以这么说吧。

青灵穴就像是手臂上的一个小精灵，它主管着头痛、目黄、胁痛、肩臂疼痛等症状。

你工作累了，肩膀酸痛的时候，揉一揉青灵穴，就能感觉一股暖流涌过，酸痛感瞬间消失。”

“然后啊，咱们来到第三个穴位——少海穴。

它在你的肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

你把手臂弯起来，用另一只手的大拇指去按，就能找到这个穴位了。”

黄帝好奇地问：“少海穴？这名字听起来好大气啊，是不是像大海一样宽广？”

岐伯点头：“对，少海穴就像是心经的一片海洋，它汇聚了心经的气血，主治心痛、肘臂挛痛、瘰疬、头项痛、腋胁痛等症状。

你心情烦躁，失眠多梦的时候，按按这里，就能感觉心里平静多了，像是被一片温柔的海洋包围着。”

“接下来，咱们说说第四个穴位——灵道穴。

它在你的腕横纹上1.5寸的地方，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

你把手掌朝上，用另一只手的中指去按，就能找到这个穴位了。”

黄帝笑眯眯地说：“灵道穴？这名字听起来好神奇啊，是不是像是一条通往心灵的秘密通道？”

岐伯笑着点头：“没错，灵道穴就像是心灵的一条通道，它主管着心痛、暴喑、肘臂挛痛等症状。

你心情低落，郁郁寡欢的时候，按按这里，就能感觉心里像是被一股温暖的力量照亮了，心情也慢慢好起来了。”