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转念转人生的精华（第2页）

永远不要吝啬向他人请教，不要给自己加上优越感的滤镜，那会使你被蒙蔽，会让你看不清楚什么是真正正确的思维方式和行为模式，会一直在自己的舒适圈里不愿走出来看看更加广阔的世界。

如果一个人他的学习力没有你强，那么你需要向他学习吗？需要，因为他的执行力比你强；如果一个人他的工作能力没有你强，那么你需要向他学习吗？需要，因为他把家庭经营的比你好；如果一个人他的经验没有你多，那么你需要向他学习吗？需要，因为他比你更加有决心、有定力。

当你愿意臣服，虚心向他人学习，就会给自己笼罩着成长的光芒，在向他人学习的过程中，你并不会觉得不自信了或是被打击了，而是在一次一次汲取能量与知识的过程中，不断地喜悦、惊讶、感悟、体验、成为，一直到你超越了对方，青出于蓝胜于蓝。

02觉察篇

觉察的种子，我全意感受，相逢爱与被爱的力量

“我是一个什么样的人，比我拥有什么更重要；

正因为我是一个什么样的人，才决定了我拥有什么。

从当下开始，给自己做一个决定，

做一个因为有我的存在而让身边人过得更好的决定，

因为有我，所以人生可以走向更美好。”

（第78天）

其实呀，外面遇到的一切，都是我们内在的显化。

我们是怎样的人，就会遇见与自己相同频率同频共振的那个人，或许是青梅竹马、良师益友、灵魂伴侣；我们是怎样的人，就会拥有与自己匹配的价值条件相同的事物，或许是一份成就自己的工作、一次难得的机会、一套符合自己要求的房子。

而在我们遇见与得到之后，其实都是拥有能量的回流的。

遇不良人，用心化解，用感恩的余温平等看待；遇良人，用爱珍惜，慢煮幸福给他，不枉此行缘的遇见。

失去珍贵，不必慌张，用未来的践行不让自己更加遗憾；获得成功，不必高昂，用细水长流的沉淀承接更加璀璨的下一分钟。

或许不必在乎有怎样的相遇或有怎样的收获，不如去给自己岁月，用不断地学习与成长，固化自己的能力，塑造出更加健全的我们自己，到时候，一定有成千上万匹马任你挑选。

“我们之所以痛苦，是因为要求太多、期望值太高，

而这种要求和期望值从来不是对自己的，而是对别人的，

总希望别人改变为自己带来幸福，这是索取、向外求。

幸福并不是通过追求得到的，而是反观内心，

了解和接纳自己，

明白自己到底是一个怎样的人，

以及自己想成为一个什么样的人”

（第84天）

明白自己想要什么，自己追求与实现，而不是让别人实现你的情绪价值与生命价值。

其实你的索取与向外求，很大程度上是因为你的依赖与无法为自己负责。

你没有勇气为自己承担成为幸福需要经历的磨难，也不愿意为没有结果的事情付诸真心实意。

但你想要的，是不必去向外抓取，因为你的内在本自具足，只是你未曾知道自己是个怎样的人，也未曾发现自己想成为怎样的人，当你知道这一切的答案后，将如沐春风、万里晴空。

在没遇到正确答案之前，不必着急，幸福的路上人潮拥挤熙熙攘攘，难免会摔几个跟头，或许你撞到了人，会抱怨，但只要你向前走，就会感恩那些簇拥在你身边保护着你的那些同行者。

03觉悟篇