四四中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 第一场比赛(第2页)

“这是来自于中国古代的按摩手法,远好于泰国马杀鸡,经常做的话会让身体越来越好,欧洲人总是说中国人看起来好像不会变老,这个就是原因之一。”

“教练,这个奖励,我们每个人都可以享受到吗?”

刚刚一直在看按摩的卡德问了一句。

“我的亲手按摩,只有表现好的人才能享受到,训练表现好,还有比赛时表现好的人。

另外,我已经向老板申请更多的床位了,还特意让老板雇佣了几个兼职的亚洲按摩技师,下周开始,这就是我们俱乐部的标配了。”

严渊说道。

系统赋予他的按摩效果可以通过别的按摩技师生效,除训练和比赛之外的场合不会生效。

“教练,你真的太棒了!”

维特克带头欢呼,其他人也一同附和。

“好了,废话不多说,离下一场比赛开始还有七天,主场对阵杜塞尔多夫,接下来的几天里,我会继续沿用之前的4231阵型,但是每个人的位置安排以及出场时间会有变动,这个取决于这七天里你们给我的印象,希望你们做好心理准备。

都听明白了吗?”

严渊语气严肃,又恢复了开始的冷峻表情。

“明白!”

众人大喊,这次喊声里没有一丁点不好的意味,取而代之的是期待和自信。

训练结束后,系统给出了提示音。

“叮!

日常训练已完成,结合队员训练收获,本次训练增加积分为28。”

……

余下的七天里,严渊主要安排了较多的跑动和战术训练,除过日常的跑动之外,所有球员每周要进行两次十公里中长跑,两次高强度速耐训练,旨在维持身体状态。

而战术训练则是通过队内对抗和无球跑动来进行的。

高位压迫战术核心理念是快速围抢,逼迫对手仓促出球,再从后场破坏对手的仓促反攻。

这个战术执行起来最大的问题是体能,体能太差的话,就无法对对手进行多次逼抢,这也是严渊着重训练球员跑动能力的原因。

慕尼黑的球员平均年龄只有25岁,这正是体能充沛的年龄,正处在能跑的时候,高位压迫对于他们来说再适合不过了。

这种战术的优点是,简单易学,弱队强队都可以很快上手,如果弱队运用的足够好,甚至可以凭借高位压迫战胜强队。

哪怕是在fm这个游戏里面,4231也是众多玩家推荐的“神阵”

之一。

缺点是,这种战术会增加球员的体能消耗,运用这种战术的球队,后期不少都是伤员满营。

当然,这种战术也并非没有克星,如果遇到比赛阅读能力,单兵作战能力出众的球员,比如德布劳内,莫德里奇,克罗斯,小罗等等,这种战术几乎不会起到任何作用。

……

“弗洛里安!

斯特凡!

给我冲,疯狂的冲起来,不论对方谁拿到球,迅速上去包夹。”

严渊在训练场边大声喊着。

经过这几天的训练,这几个小伙子的跑动能力有了显着的提升,弗洛里安和斯特凡斯已经成功完成了六次逼抢,老将萨沙根本没有机会组织一次像样的反攻。

30多岁的人注定跑不过20出头的年轻人。

在进行了多次变阵后,所有人都对自己的新位置有了了解,比如后卫罗德内,他除过跑动提升之外,现在勉强可以踢后腰位置了。

本周收藏榜
热门小说推荐
招娣

招娣

醒来之后突然变成了另外一个人,怎么办?原以为就要这样一穷二白的过一辈子了,谁知道机缘来了挡也挡不住。有钱的亲戚找上门,赚钱的路子送上门,就连各路男神也纷至沓来。那个谁,别以为顶着我的脸,我就不敢打你!还有那个谁,你叫我滚的时候我就已经滚远了,滚不回来了。什么?这次换你滚到我这边?...

格斗帝国

格斗帝国

从中国武术之乡走出的陈胜,为追逐武术的最高境界挑战自身的极限,投身世界格斗赛场。160160160从基础做起,逐级向上,历经k1pride地下黑拳mma自由搏击ufc等各项世界顶级格斗大赛一路征战,最终踏上世界格斗界的最高巅峰。160160160这里有武术擂台有街头混战有泰拳搏杀有巴西柔术有俄罗斯桑博...

梁上冥夫三更暖小说章节目录

梁上冥夫三更暖小说章节目录

梁上冥夫三更暖百度云txt下载跟男友回老家结婚,没想到洞房夜他竟然让我和六个壮汉同房,当晚我还被男鬼破了身...

苏北傅云商

苏北傅云商

立即阅读...

腹黑邪王专宠:火爆小狂妃

腹黑邪王专宠:火爆小狂妃

婚前,他说,玖儿,本王是掐死你,捏死你,还是玩死你呢?某女但笑不语。婚后,某女阴测测开口,皇叔,你说本小姐是掐死你,捏死你,还是玩死你呢?某皇叔沐浴果身,邪笑的躺在床上,可攻可兽,支持各种玩法,本王最喜欢玖儿你欲求不满的样子新书不良狂徒师父,劫个色...

鸳鸯

鸳鸯

龙凤胎的哥哥死后,我女扮男装代替他,直到继父发现我是女孩,他竟然对我我努力把那段不堪回首的经历写出来,喜欢请点击追书!...

每日热搜小说推荐