四四中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 百米冲刺运动健将标准(第1页)

跟上午相同的热身环节结束。

来自教官的提醒直截了当:“上午不合格的项目你们自己应该都清楚。”

除姜含影之外的五个人齐刷刷点点头。

镜头扫过。

【等等,我们好像都忽略了一个人。

【褚远吗?我刚想说来着,五个项目褚远好像也都合格了。

【对,虽然有几项是压着线过的,但也算合格了。

【可惜了,在姜含影这个大魔王的压制下愣是没什么存在感,连我都下意识把他给忽略了!

【那褚远也能留宿舍休息,下来估计是对自己的表现不满意吧?】

【可以一句话形容褚远今天的心情:既生瑜,何生亮啊!

“那就去练。

觉得自己可以了,就来找我考核。”

这话一出。

褚远搓了搓手二话不说移步到单杠区,直接开练。

上午只拿了良好,他这次打算冲击到优秀。

如今他也不敢说要比姜含影更强,但起码不能弱了吧。

尤其是看到姜含影也没留在宿舍休息,他还忍不住庆幸了一把自己没有偷懒。

高居垚看看左右,想想还是打算按照教官制定的训练项目顺序开始练,反正他全都不合格,那就全都得练,都不用特意挑着练了。

袁朝俞犹豫了下还是决定先练俯卧撑,鸭子步上午的时候虽然好不容易过去了,但她心里还是有些抵触。

很快席鸣也凑过来,三个人一起练习俯卧撑,还能互相给对方鼓鼓劲。

荀舟在仰卧起坐和鸭子步之间左右摇摆片刻,还是决定先挑战对他来说难度更高的鸭子步。

五个人很快各自动起来,原地就只剩显得有些无所事事的姜含影。

李承宵在视察过他们几个的动作还算标准后,就把目光移到了溜达到隔壁高难度器械区的姜含影身上。

“姜含影。”

“到!”

“回来,上跑道,我看看你百米冲刺的速度,就用你最快的速度去跑。”

【我滴妈,这应该是明天才会训练到的项目吧?】

【以一己之力直接让教官提前开始训练,姜含影你可以的!

【感谢姜含影,让我们提前知道明天的训练项目!

本周收藏榜
热门小说推荐
妙手神农闯花都

妙手神农闯花都

农家少年林大炮偶得桃仙传承。会种田,会医术不想修道成神仙,只想赚得广厦千万间。在乡村混的风生水起,斗斗恶霸,泡泡美妞。顺便带领乡亲们走上发财致富的道路。成就逍遥人生。...

重生之军嫂追夫记

重生之军嫂追夫记

重生,领着全村老小奔小康,再就要好好弥补上辈子错过的爱情,这就是铷初这一辈子的毕生愿望。  什么?还附带了一个空间!  铷初觉得这下,稳了!...

我的体内有尸王

我的体内有尸王

丧尸出现后的第五天,我被强行赶出了宿舍楼,意外变成了介于丧尸和人类之间的存在,救生之路,就此开始。...

婚色撩人:陆总别乱来

婚色撩人:陆总别乱来

二十岁的那一年,纪司嘉告诉林惜别怕,我会等你。往后的五年,她在那暗无天日的牢笼里面数着日子过去,他却从未来看过她一次。二十五岁的那一年,她从狱中出来,迎接她的却是纪司嘉和别的女人在床上翻云覆雨。五年前告诉她会等她的纪司嘉在五年后将她踩到地狱里面去,生不如死直到那个男人在那黑暗的包厢里面向她伸出手,握着她的手教她一巴掌一巴掌地还回去。如果说纪司嘉是毁掉她人生的人,那么陆言深,就是那个让她重生的人。那么,陆先生,余生请多多指教了。...

当爱已成往事

当爱已成往事

从结婚那天起,楚惜夏就知道,这个男人不爱她,但是能和他结婚,她甘之如饴。一场捉奸,亲眼看到他和另外一个女人在酒店恩爱。她才看清了,两年的婚姻,不过是她一意孤行的笑话。她终于想到要放弃,提出离婚。季明邵,签了协议,我们一刀两断。他同意离婚,却狠心让她亲手为小三设计订婚礼服。这一次,楚惜夏真的学会了死心,伤心离开。异国相遇,她身边已经有了新欢,他却突然对她死心纠缠,楚惜夏,离婚证还没有领呢,就已经给我戴绿帽子了!...

秦钰修仙

秦钰修仙

我叫秦珏,今年十六岁,是玄乙山史上最年轻的师叔祖。也是这个世界上最强大的存在。(ps无敌文)…...

每日热搜小说推荐