手机浏览器扫描二维码访问
人的身体具有很大的抗压性,熬过最初艰难的一周,等到第十天左右,王晋已经基本适应拳馆的生活节奏,他腰也不酸、腿也不疼,又变得生龙活虎了。
王同学连自己都没有意识到一件事情:跟怕给散打王表叔丢脸无关,他现在完全不排斥训练。
拳馆本就是特别积极向上、荷尔蒙爆棚的地方,影响一个热血小伙儿那实在太容易。
两周以后,大家终于接触到了沙包训练,个个都兴奋得不行!
池虎拿出一大瓶黄乎乎油脂状的玩意,开口道:“这是我们拳馆自制的药膏,涂在腿上可以刺激皮肤和肌肉,从而消炎镇痛,治疗跌打损伤的效果很好。
讲起来大家还得感谢赵远扬赵指导呢,是他最早给出的提议,经过不断试验才有今天的成品。”
某位学员好奇地问道:“提前抹也有效?”
池虎道:“没错,能够预防的。
你就比如说那些泰国拳手吧,人家也有使用类似药油的习惯,而且范围特别广泛。”
王晋忽然插话道:“师兄,我从网上看见过,一些网友认为锻炼腿骨的硬度,可以用瓶子来回碾压,还有的用木棍甚至铁棒来敲打……”
池虎斩钉截铁道:“完全没必要,现代的训练手法更要讲究科学性、合理性。
你看咱们拳馆的沙包轻的几十斤,重的高达一百二十公斤,用长期踢击来增强硬度、减弱痛感足够了。
沙包能够做到的,为什么还一定要自虐呢?咱们毕竟是跟人打,而不是打机器人。”
王晋歪头想想,觉得很有道理。
沙袋都包裹着皮革,触感很柔软,同时也能更好的模拟人体的打击感觉,不容易造成骨骼损伤。
那些动不动就鼓吹踢击铁砂、踢击铁管的人,估计是玄幻小说看多了。
“来来,两个一组,互相涂抹按摩啊!”
“是……”
瓶盖打开后,那玩意顿时散发出一种混合着药香的奇异味道,乍闻起来有点刺鼻。
嗯,也许以后用多了自然会习以为常吧。
朱一鸣取出一些往王晋的腿上使劲折腾,还惊奇道:“红了红了,好神奇啊!”
王晋怒道:“废话,你用这么大力气,腿毛都搓掉了,能不红吗?”
朱一鸣干笑道:“咳咳,没啥别的感觉吗?”
王晋道:“有,好像在发热。”
朱一鸣道:“那就是起作用了呗,抓紧帮我涂涂,等着训练呢!”
……
池虎站在一个巨大的挂式沙袋面前,开始讲解。
“踢击的动作你们基本熟练了,但如何踢击实物、避免受伤,我还要给大家再演示演示。
注意啦,提膝转髋,重心转移到左侧,走!”
“砰!
砰!
砰!”
池虎以闪电般的速度连发三记后扫腿,那种可怕的声音听着都令人头皮发麻!
很难想象,一具血肉之躯竟然会爆发出那么恐怖的力量,将两百多斤的沙包抽得剧烈震动!
想一想,这玩意如果要干到脑袋上……
“卧槽!”
“牛逼!”
“师兄威武!”
小伙伴们都惊呆了,纷纷大拍马屁!
池虎微微笑道:“也许在人们的印象里,泰国拳手的腿法最厉害,但其实我们的技术也并不差。
慵懒妩媚的孤身美妇,英姿飒爽的女特工,温柔体贴的富家千金,性感靓丽的女学生,冷漠火热的白衣天使清纯可爱的萝莉你们说有木有啊?想要的话,请进!...
小说替身越来越可爱怎么办简介小说替身越来越可爱怎么办麦成浪著阴郁毒舌大帅比攻逗比沙雕乐观小漂亮受早上900更新日更不更会提前请假哦搞笑漫画博主周清洛熬夜写段子猝死了穿成了豪门反派宋凌的白月光的替身 宋凌从小爹不疼妈不爱,性格阴郁偏执心里唯一一块干净的地方住着白月光 可白月光跑了 于是宋凌更疯了他发起疯来六亲不认,智商过人却整天琢磨着怎么搞事情周清洛好可怜 而原身不知自己是替身,恃宠生娇,利用宋凌敛财养小白脸,宋凌发现后把他赶走,他恼羞成怒,把宋凌干的那些破事全抖了出来 这是什么两败俱伤的剧情 周清洛琢磨了下,不养小白脸可以,那么敛财,行不行呢… 周清洛穿越过来时,白月光刚走宋凌喝醉酒,紧紧抱着他,红着眼睛哑着声音动情地喊着白月光的名字求你,别走,别离开我。周清洛争一口气宝宝我不走,谁走谁是狗,求你先放手,勒死毁所有啊!宋凌觉得,即使他活在沼泽中,也要把所有人拖下深渊。直到有个人一本正经对他说你不能总凝视深渊,试一试朝它翻白眼。 预收男朋友哄不回来了怎么办拽王骚(傻)攻...
吃饭睡觉都能自动升级,踩死只蚂蚁都能爆功法,还能兑换各种历史美女我只能说,发财了!什么功法,武技,根本无需领悟修炼,直接挂机便是...
乡下土包子顾小北进入贵族学院第一天,就跟四大校草都杠上了。纪凌天我是凤虚幕后首领,接一个单子至少五千万。顾小北我是暗天老大,五千万的单子?太便宜,不接。席慕我是席氏财团的未来继承人,我家的钱可以买下整个M国。顾小北我的钱可以买十个席氏财团。衣介乔我是娱乐圈的禁欲系男神,主演的电影票房都在二十亿以上。顾小北我是你入行前最仰慕的那个前辈,票房最低六十亿。欧夏我是国内顶级黑客,曾经远程控制过卫星改轨。顾小北哦,那次我监控你了,你要是第78行的代码改一下的话能节约五个小时。四大校草大佬,给您跪了!不光如此,她还是世界顶级收藏家国际顶级音乐学院的教授传说可以让人复活的神医赛车排行榜上无人企及的神秘榜首大型掉马现场,甜宠打脸无极限!...
本想平平静静过日子却遭遇乱世。是苟全性命不求闻达于诸侯?还是当带三尺剑立不世之功?人在江湖身不由已,人遇乱世迫不得已。...
倒霉蛋张大力以为上天从来不会临幸自己,直到在全民网游混沌中随机到了一个隐藏职业技能窃取者。初始技能技能复制,能够复制任何怪物玩家以及NPC的战斗辅助生活和学识技能。进阶技能技能窃取,嘿嘿,你懂的。不管怎么样,张大力饱受折磨的幸福人生开始了。交出收藏和推荐票,我们还是好朋友!...