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第二十二章 学拳(第2页)

“天下武学分九境,前三境为炼体,中三境为炼气,后三境为炼神。”

“也有人说,其实九境之上,还有第十境,这我就不知真假了。”

“我虽然不是什么武道大宗师,如今不过六境,但是教你们两个一些入门常识,还是可以的。”

说这话的时候,少女脸上明显带着一点不自在,似乎是为自己的境界感到羞耻。

还好,面前这两个家伙没有察觉什么不对劲,宁姚索性继续‘传道授业’。

"

炼体三境,第一层泥胚境,顾名思义,就像你们这条泥瓶巷的泥土,一样粗糙不堪,所以被视为初入门槛。”

“第二层境界名为木胎境。

练到此时,肌肤纹理细致如篆刻符箓,开始拓宽经脉,打通体内的堵塞之处,让气血流通得更为畅通。”

“至于第三层,水银镜,是炼体三境的极致,气血已经凝聚如水银。”

方知寒静静地听着,微微点头。

尽管他已经跟李二学了走桩,但其实对于武道,他尚且一窍不通。

这番话依然让他受益匪浅。

讲完了前三境,宁姚打了个哈欠。

“这前三个境界已经将八成人都拦在了门外,你们若是能够到达第三层境界,再谈后面的吧。”

“宁姑娘,那这本拳谱怎么练?”

陈平安问道。

方知寒也看向了宁姚。

如今李二尚未教他拳法,若是能够先以这撼山拳入门,对往后修行有利无害。

或许是知道两个少年着急长本事,对付那可能要面对的搬山老猿,宁姚也不藏掖,来到了院子里。

她缓缓抬起右手,手臂微屈,五指微张,脚步轻移,整个人的气势瞬间变了!

“这撼山拳不讲究繁复的招式,而是讲求一股势,一股……能撼动山岳的拳势!”

只见她缓步走动,姿势变化之间,周身隐隐散发出一股难以言喻的气势。

随后,她猛然一拳挥出,拳风激荡,屋内烛火都随之微微摇曳。

宁姚收拳站定,看向两人,问道:“学不学?”

陈平安被这一拳震慑得心神微颤,旋即郑重点头。

宁姚满意地点了点头,指了指屋内空地,道:“站好。”

陈平安急忙走过去,按照她的示意站定。

“撼山拳的第一步,不是出拳,而是练势。

站桩,练根基。”

宁姚淡淡道。

“双腿分开,与肩同宽,重心下沉,双拳微握于腰侧。”

两个少年依言照做。

“从现在起,半个时辰不许动。”

陈平安愣了愣,有些不解地问道:“这……就只是站着?”

宁姚点头,“不错,就只是站着,这叫做站桩。”

“练拳先练根,根基稳固,才能撼山。”

陈平安哦了一声,老老实实站定。

方知寒在他身侧,有样学样地摆出站桩姿势。

深夜无声,屋内烛火微摇,少年的影子被拉长,映在墙上。

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