四四中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 康复之路情谊相伴（第3页）

妹妹也不甘示弱：“姐姐，我会帮你整理房间，把你的房间布置得漂漂亮亮的。

我还画了一些画，准备贴在你的房间里，让你每天都能看到。”

在回家的车上，杨燕看着窗外熟悉的街道，心中感慨万千。

她对家人和朋友说：“这次生病，让我更加珍惜和你们在一起的时光，也让我感受到了你们的爱。

以前总觉得有些事情理所当然，现在才明白，身边的人是多么的重要。”

林悦握着她的手：“我们也更加珍惜你，以后我们要一起创造更多美好的回忆。

这次经历让我们都成长了很多，懂得了关爱和陪伴的意义。”

杨姚在一旁说：“没错，以后不管遇到什么，我们都在你身边。

无论是开心的事还是困难的事，我们都一起面对。”

回到家后，杨燕开始了在家中的康复生活。

林悦和杨姚经常来看望她，陪她聊天，做一些简单的康复训练。

一天，林悦带来了一个瑜伽垫，对杨燕说：“我咨询了健身教练，他说你可以做一些简单的瑜伽动作，有助于身体的柔韧性恢复。

我来陪你一起做。

刚开始我们可以先做一些简单的伸展动作，比如山式站立、下犬式等，这些动作可以帮助你放松身体，拉伸肌肉。”

杨燕有些犹豫：“我怕我做不好。

我以前从来没接触过瑜伽，不知道能不能跟上节奏。”

林悦鼓励道：“没关系，我们慢慢来，只要尽力就好。

瑜伽讲究的就是身心的放松和平衡，不要给自己太大压力。

我会在旁边指导你，你跟着我的动作做就行。”

于是，两人在客厅里铺上瑜伽垫，开始尝试着做一些简单的瑜伽姿势。

杨姚在一旁看着，不时地给她们递水，还提醒杨燕注意动作幅度不要太大。

在做的过程中，杨燕说：“林悦，你说我会不会有后遗症啊？我有时候还是会觉得有点头晕，不知道是不是正常的。”

林悦停下动作，认真地说：“医生不是说恢复得很好吗？你不要自己吓自己。

头晕可能是因为你身体还在恢复阶段，气血还不太足。

只要你坚持康复训练，保持良好的心态，一定不会有问题的。

你要相信自己的身体有很强的自愈能力。”

杨姚也说：“是啊，杨燕，你要相信自己的身体，也要相信我们都会一直陪着你。

如果你有任何不舒服的地方，一定要及时告诉我们，我们陪你去看医生。”

又有一次，杨姚过来的时候，带来了一些手工材料。

她对杨燕说：“我觉得你可以做一些手工来打发时间，也能锻炼手部的灵活性。

比如编织或者折纸。

编织一条围巾不仅可以锻炼你的手部动作，还很实用，冬天的时候你就可以戴上自己亲手织的围巾了。”

杨燕看着那些材料，觉得很有趣：“我以前都没怎么接触过，你得教教我。

我感觉这是个很有挑战性的事情，但我愿意试试。”

杨姚笑着说：“好啊，我先教你编织一条围巾吧。