手机浏览器扫描二维码访问
晏喜跟着它的节奏开始呼吸,用鼻子吸气直到小腹鼓起,不能再纳入为止,保持到自然呼出,气从口子呼出时小腹收起。
这是典型的腹式呼吸法,以前练太极的时候阿达西教过她,但是她照着葫芦画瓢练得三心二意,完全没有什么呼吸与拳法的配合,只是一个花样子。
没想到火羽竟然也是用腹式呼吸法,它这是在教自己练气吧。
那些人类世界的音乐家也是每天都要练气的,跟火羽的鸣叫有异曲同工之妙。
有了学太极的底子,练习腹式呼吸法对晏喜来说并不难,难的是要每天坚持不断地练习,直到火羽满意为止。
她不知道火羽满意的标准是什么,但是从它阻止她发声的行为可以看出,如果不能让它满意是不能学她鸣叫的。
晏喜不知道火羽到底会不会说话,从它出生到现在,她只听过它的鸣叫声。
在每天的清晨时分,迎着刚刚升起的朝阳鸣叫。
除此唯二的两次之外,它从来没有开过口。
一次是刚刚出生的时候,可谓是一鸣惊人。
一次是反击金雕的时候,可惜那次她晕倒了,听小板栗的转述终究不如亲耳所听感受深刻。
如此又过了一个满月,天更冷了,每天早晨起来地面上有厚重的霜露。
每天清晨顶着寒风爬上山崖,牺牲睡眠时间重复着同样的练习,过去了这么久,晏喜仍然没有感觉到明显的变化。
她每天醒来的时候都想放弃,最后还是被大吉祥夫妻锲而不舍地赶上山。
其实变化还是有的,比如说现在她上下山的速度又提升了很多,如果不是想顺便扯些青草树叶回去给小吉利改善伙食的话,她估计可以在六十个呼吸间飞奔下山。
草原上只剩下一些草根,而山谷中的草也开始枯黄,稍嫩点的草叶都留给了小吉利,大吉祥夫妻每天只能走去更远的地方,啃食地下的草根和山脚的树皮。
不知道冬季有多长,山药葛根越来越少,莲藕也被挖了一半,晏喜心怀忧虑,只能每天晚上减少它们加餐分量。
趁着天晴她跑了一趟猫爪岩,取回几块小闪电石。
小板栗第一个给它的奶娘挖好放闪电石的洞穴,大吉祥夫妻得到小板栗的孝敬,早晚躺在铺着干草的闪电石上,只有午时前后才出洞觅食。
就连那几只水鸟也分到了一小块闪电石,它们的窝挨着大吉祥一家,大吉祥它们不出去,它们就缩在窝里不出来。
小板栗给火羽在洞壁上挖了个大大的洞,装上闪电石后,它平常几乎没有再下来过。
西米只有正午太阳正好的时候才出来填饱肚子,躺在洞口晒一会太阳后又钻回案台下面。
这天起来,天阴沉沉的,山谷没再起雾,露出真容。
晏喜飞奔上山,呼吸换气毫不耽搁,上到山顶时气息平稳,比昨日又早了一刻。
她如往日一样练着呼吸,不骄不躁,一时间,浑然忘我。
突然一股气流从丹田而上,蹿过膻中穴直冲脑门,晏喜的头“嗡”
地一声,如涌泉滋润了干涸的土地,神清气爽,四体通泰,肌肤润泽。
她感觉连头发丝都充盈饱满,散发光芒。
这些改变只在呼吸之间。
晏喜盘腿坐下,闭上眼睛,沉浸在这无法言说的喜悦中,继续吐纳。
唧……
友情提示本书没有系统,搞笑惊悚,全程悬疑高智,热血有脑,越看越好四岁那年,我被拐卖到一个被诅咒的村子,成为活人祭品,幸得狐仙拼死相救,暗自许下终身。为娶狐妻,我深入苗人谷,脚踏冥河涧,行走阴阳界,亲身养蛊,深山赶尸,情动洞女,智斗城隍,手刃鬼王,名震地府。为了你,我愿意背叛天地...
萧枫,本是‘地狱’王者,因为一庄血案回归都市保护美女老板。这下好了,店里的美女员工,清纯校花,高冷女警,女神千金一个个都围了过来,在接近萧枫的同时,还想要跟萧枫发展一下‘纯洁的友谊’喂,你们别这样,我可是有原则有节操有下限的,请你们放尊重点好吗?面对敌人,萧枫可以用一双铁拳专治各种不服。可是面对这些莺莺燕燕,萧枫实在是无招架之力别怪自己不纯洁,只怪这些女人实在太流氓。这下,美女老板不乐意了我才是大房好吧?你们统统都给我老实的排队去,不然不翻你们牌子。猛龙过江,必定是腥风血雨。万花丛中过的...
我是个私生子,所有人都不待见我,我被杀的那一天,却捡了个美人做师父。那些坐在家里笑的人,我候远回来了!...
简介一代仙尊林凡陨落地球,为躲避追杀入赘为婿。为了恢复实力,他必须得忍气吞声当五年的植物人。岳父岳母诅咒他去死,美艳老婆看不起他,谁都能踩在他的头上拉屎。而今天,五年时间已到,林凡恢复仙尊之躯,一切将重新翻盘...
...
她是二十二世纪神医特工,活死人,肉白骨,堪称活阎王,一朝穿越成废柴小姐,却被重生而来的痴情帝尊宠妻上瘾,从此走上人生巅峰,炼丹,奴兽,进阶,样样俱全,傲视天下!九王殿下此生的目标深爱她,宠上天。从此花式壁咚,宠不停。九皇叔,求放过!某女被折腾地欲哭无泪。乖,先帮本王生一堆小魔王再说他是睥睨天下,尊贵霸道的九王殿下,而她是一不小心坠入帝尊怀中的心肝宝贝,她跑,他抓,乐此不疲!...