四四中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第38章 恐怖的力量(第1页)

这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。

果然,夏岚和纪雪雨都看了过来。

“还是不用了吧。”

陆枫玩味的回道。

“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”

张超故作霸气的对陆枫说教。

“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”

夏岚也在一边帮腔。

陆枫摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”

“陆枫,你从来没健过身,还是算了吧。”

纪雪雨拦了一下。

听到纪雪雨这么说,张超心中更有把握了,陆枫果然是一个新手菜鸟。

而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆枫这种菜鸟可以相比的。

“哎呀雪雨,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”

夏岚嗔怪的看了纪雪雨一眼,随后拉着纪雪雨就走了过来。

张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”

陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。

“继续加,还不够!

加到一百公斤!”

张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪雪雨也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。

陆枫自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。

谁都没有注意到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。

终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气,满意的站了起来。

他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

“陆兄,怎么样,换你来试试?”

张超嗤笑着看着陆枫。

陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”

张超心中冷笑。

本周收藏榜
热门小说推荐
我在逃生游戏装NPC的日子

我在逃生游戏装NPC的日子

(预收文瓜田长出个猹(快穿)谢谢大家支持)亲爱的读者老爷们,你们养的囚鸟已完结,快回来吧再养不好吃啦玩家中有一人是杀人之鬼,找出它,或者活过七天。盛产蛇精病的无限世界来了一个新玩家,他为人低调,喜欢默默围观,最后再给大家一个‘惊喜’不好意思各位,你们来晚了。游戏结束。任逸飞晃晃手中战利品,一脸歉意。守灵夜惊魂夜,他是吃瓜看戏的团宠阿飞。暗藏凶险的公寓,他是无害又无助的盲人青年宋博之。诡谲的妖魔夜宴,他是强大冷傲的大妖鹤君。呔!你有本事扮npc吃瓜看戏,你有本事别拿卡!任逸飞打架,我不行,找鬼,你们不行。他来后,无限世界有了新的保留项目从npc里找出‘黑兔子任逸飞’,弄死他!!!npc谁敢动我家崽白月光师兄?!玩家我错了。无限世界两大害,千面戏精任逸飞(黑兔子),测谎机成精林观月(萨曼),一看就是属性相克。玩家甲兔子你别得意,遇上测谎机必死无疑!玩家乙打起来!快打起来!直到那一日,任逸飞和萨曼并行走来谢谢大家,我们在一起了。1千面戏精受‘任逸飞阿飞’X测谎机成精攻‘林观月萨曼’2主角曾通关‘大恶人系统’,将自己一分为二封印...

今夕何夕,见此良人

今夕何夕,见此良人

爱转角,遇到了他...

萌娃有令:总裁爹地宠上天

萌娃有令:总裁爹地宠上天

惨遭继母陷害,她与神秘男子一夜缠绵,最终被逼远走他国。五年后,她携带一对漂亮的龙凤宝贝回归!却在回国当天,就惹上了高冷俊美的大总裁,更令她震惊的是,这位大总裁和儿子的长相如出一辙!一对萌宝可爱的照片意外走红网络,于是某天,大总裁长腿一迈,挡住了她去路。女人,我们谈谈孩子的抚养权问题!不谈!某男直接将她壁咚在墙壁上,行,不谈孩子,谈谈我们什么时候去领结婚证吧!...

大明的脊梁

大明的脊梁

民族能够延续,是因为有着钢铁一般的脊梁,否则最终将抹灭在历史的尘埃之中!大明朝千疮百孔,因为有着一群爱国的人在风雨中坚持,所以他依然屹立在东方的舞台之上,而这些人就是大明的脊梁。他们是历史的领路者,也是一个时代的宠儿,让我们揭开那个曾经被遗忘的世界!我,在这里等你!上架前一日两更!谢谢大家的支持!新书不容易,望各位收藏推荐!...

甜甜小娇妻:帝少大人请温柔

甜甜小娇妻:帝少大人请温柔

人前他是帝国叱咤风云权势滔天的历行爵,人后却从大狼狗秒变小妻奴,谁也不怕,唯独怕家中的老婆。自打结婚后,历少就得了一个不治之症,那就是横着竖着都要将老婆宠上天,偶尔还化身大醋王惹的全公司上上下下员工遭罪。某天夜里,姜笙难过地对历少眨眨眼老公,有人说我配不上你。割了她的喉咙,不,再戳瞎她的眼睛。老公,有人说是我倒追的你。历行爵附议,邪魅勾唇难道不是么?是谁当年偷偷摸摸抢婚的?好的,你今晚别睡床了,睡地板吧。闻言,历少立刻变忠犬老婆我错了,求原谅,我们还要生猴子呢~...

堕仙当道:仙尊,不约!

堕仙当道:仙尊,不约!

只要你付得起代价,我可以天庭之上开青楼,地府之中建佛堂,拔东海龙王的胡须,揪西天战神的腿毛,这位少侠,你想要点儿什么?据说,这是她的前世,而这一世,她只是个初入玄门的凡女。她无辜蒙冤,背负天灾横祸,连师父也弃她而去。仙尊一诺,要伴她一生,予取予求,甚至为她颠倒黑白。可她说其实我心无大志,平生所愿也就是想上个天。想上天?仙尊一笑,横陈于榻上,你的天位以我命格补齐,我就是你头上天,想上就尽管来吧。...

每日热搜小说推荐